Вкусно
+наука

Вкусно
+наука

Умный способ прийти в форму

Умный способ прийти в форму

Body-ID

Забудьте о диетах
и скучных тренировках

Просто используйте Body-ID для достижения гармонии в питании, активности и отдыхе

Расскажите о себе и получите персональный план, в котором все учтено

Начните программу

Начните программу

Создайте для себя идеальный план, который проще выполнить

В итоге вы получаете подходящий именно вам способ достижения результата

Идеальный план

Получайте персональные рекомендации

Body-ID анализирует ваши данные и предлагает индивидуальные советы

Персональные рекомендации

План автоматически адаптируется под ваши запросы

Следуйте программе, она подстраивается под вас

План и ваши запросы

Получите результат, который хотите

Мы поддерживаем, уточняем и делаем план разнообразнее в течении всего пути к результату, 24/7

Результат с поддержкой Body-ID

Почему Body-ID?
Мы вас слышим, 24/7

Удобнее и проще

Не надо считать калории, умеренная активность, эффективный отдых, все в одном месте, все учтено, не надо больше ничего искать и никого спрашивать

Удобно и просто пользоваться

Вкусно, вкуснее, foodgasm

Еда — это не только калории, но и удовольствие, мы понимаем как это важно и не просим вас кардинально менять стиль жизни

Вкусная еда в программе Body-ID

Эффективно

Работает система: минимум необходимых изменений для максимума результата, в итоге вы так или иначе найдете свой ритм движения без остановок к вашей цели

Эффективные планы Body-ID

Меньше ошибок в питании

Приложение помогает выявить и устранить распространенные ошибки в рационе

Меньше ошибок в питании

Улучшение здоровья и внешнего вида

С персонализированными рекомендациями, основанными на ваших данных

Улучшение здоровья и внешнего вида

Отслеживание прогресса

Выполняйте персонализированные советы и легко отслеживайте свой результат

Отслеживание прогресса

И многие другие функции

Интеграция всех данных для достижения максимальной эффективности, оптимизация режима отдыха, повышение качества сна

И многие другие функции

Для рекомендаций используется
весь PubMed® по теме

Не только подтверждено исследованиями,
но базируется на них

Исследования

Ваша конфиденциальность
гарантирована

Шифрование данных

Мы шифруем все данные, передаваемые между пользователем и нашими сервисами, используя протоколы безопасности

Шифрование данных

Локальное хранение и контроль

Приложение хранит ваши данные локально и позволяет приостановить его работу, чтобы вы полностью контролировали анализируемую информацию

Локальное хранение и контроль

Будьте уверены
в своем здоровье
и результатах

Наши пользователи отмечают значительное улучшение самочувствия

Тарифы и цены

Алгоритмический план питания
Алгоритм создает план питания специально для вас
Корректировка плана по запросу
Алгоритм корректирует план на основании ваших результатов каждые 1–2 недели
Учет витаминов и минералов
Алгоритм учитывает все витамины и минералы, чтобы вы не только меняли своё тело, но и отлично себя чувствовали
Динамический план тренировок
Алгоритм формирует систему тренировок, которые работают без стресса
Медитация и практики
Алгоритм рекомендует дыхательные упражнения и медитацию
Поддержка эксперта ISSA 24/7
Эксперт ISSA проследит за всем и скорректирует план на основании обратной связи
Корректировка плана экспертом
Эксперт ISSA даст персональные рекомендации
Замена всего без вопросов
Модератор заменит рецепт, если он вам не подошёл
Несколько человек в программе
Подключайте всю семью к программе и получайте скидку
Advanced
С поддержкой
2 490
за 4 недели
Алгоритмический план питания
Корректировка плана по запросу
Учет витаминов и минералов
Динамический план тренировок
Медитация и практики
Поддержка эксперта ISSA 24/7
Корректировка плана экспертом
Замена всего без вопросов
Несколько человек в программе
Family
Семья с поддержкой
3 990
за 4 недели
Алгоритмический план питания
Корректировка плана по запросу
Учет витаминов и минералов
Динамический план тренировок
Медитация и практики
Поддержка эксперта ISSA 24/7
Корректировка плана экспертом
Замена всего без вопросов
Несколько человек в программе

Отвечаем на вопросы

Что произойдет после того, как я оплачу программу?
После заполнения параметров, исключения ненужных или запрещенных продуктов и оплаты, вам будет доступна ваша индивидуальная программа на 2 недели. Программу можно редактировать и менять рецепты по запросу с полным пересчетом.
А если мне не понравятся блюда в моем плане питания?
Напишите в чат, что вам не понравилось. И блюда будут заменены в течение 24 часов.
Я могу несколько дней есть одинаковую еду? Не хочу готовить каждый день.
Да, можете. Можно использовать один день программы несколько раз подряд.
Что произойдет через 2 недели?
Вы обновите свои параметры и мы полностью пересчитаем план питания, рецепты тоже обновятся. Если вам понравился какой-то рецепт — мы оставим его в программе, но пересчитаем веса продуктов рецепта.
Что мне делать, если у меня появятся вопросы по программе?
Пишите в чат и мы с удовольствием ответим.
Что делать, если я не могу питаться по программе все дни недели?
Обо всех пропущенных днях напишите нам в чате, мы подстроим рацион под вашу ситуацию.
На программе можно пить алкоголь?
Мы рекомендуем пить не больше одного или двух бокалов сухого вина раз или два в неделю. Так результат будет быстрее.
Обязательно делать тренировки?
Если ваша цель — рельефное тело для выступлений на соревнованиях по фитнес-бикини, то обязательно. Если ваша цель — похудеть, то очень желательно, но не обязательно. Если худеть и не тренироваться, то с жиром уйдут мышцы, что в итоге будет не очень красиво.
Обязательно ходить в зал?
Нет. У нас есть программы тренировок для дома.
Я точно добьюсь своих целей?
Фишка в том, что мы на порядок эффективнее других подходов: 87% пользователей достигают результата. Без диких усилий и лишений. Сохраняя свой образ жизни.
Я хочу идти на программу с мужем. У вас есть скидки?
Да, есть семейный тариф. Вторая программа идёт со скидкой. А удобно то, что вы получаете одни и те же блюда, но разные по весу и пропорциям. Так, вы закупаете и готовите одинаковые продукты на семью, поддерживаете друг друга и вместе радуетесь достижениям.

Начните сейчас

Присоединиться к комьюнити Начать